Solhusetyoga - Introduksjonskurs 10.aug. kl.15-17
Velkommen til et praksisbasert introduksjonskurs over fire søndager.
Her får du en grundig innføring i yoga, og Solhuset´s undervisning – en ærlig og jordet yogapraksis med røtter i klassisk vinyasa og stillhet.
Vi utforsker grunnprinsipper i stående stillinger, bakoverbøyninger, foroverbøyninger og flytsekvenser. Du introduseres også for pusteteknikker og enkle former for meditasjon – med rom for å lande, lytte og kjenne etter.
Kurset passer for deg som er ny til yoga, eller deg som ønsker å gå tilbake til fundamentet og styrke egen praksis fra bunnen.
Vi har lang erfaring, - noe som gjør at du kan føle deg trygg på kvaliteten vi tilbyr på våre timer, kurs, og utdanninger.
Sted: Solhuset
Søndager kl. 15–17.
Oppstart: 10.august. 17/8-24/8-31/8.
Pris: 1200,- (inkluderer 2. gratis yogaklasser i etterkant av kurset)
Betalingsfrist innen lørdag 9.august. Betalingen er binende.
Lærer: Aina Haugen
Velkommen til et praksisbasert introduksjonskurs over fire søndager.
Her får du en grundig innføring i yoga, og Solhuset´s undervisning – en ærlig og jordet yogapraksis med røtter i klassisk vinyasa og stillhet.
Vi utforsker grunnprinsipper i stående stillinger, bakoverbøyninger, foroverbøyninger og flytsekvenser. Du introduseres også for pusteteknikker og enkle former for meditasjon – med rom for å lande, lytte og kjenne etter.
Kurset passer for deg som er ny til yoga, eller deg som ønsker å gå tilbake til fundamentet og styrke egen praksis fra bunnen.
Vi har lang erfaring, - noe som gjør at du kan føle deg trygg på kvaliteten vi tilbyr på våre timer, kurs, og utdanninger.
Sted: Solhuset
Søndager kl. 15–17.
Oppstart: 10.august. 17/8-24/8-31/8.
Pris: 1200,- (inkluderer 2. gratis yogaklasser i etterkant av kurset)
Betalingsfrist innen lørdag 9.august. Betalingen er binende.
Lærer: Aina Haugen
Velkommen til et praksisbasert introduksjonskurs over fire søndager.
Her får du en grundig innføring i yoga, og Solhuset´s undervisning – en ærlig og jordet yogapraksis med røtter i klassisk vinyasa og stillhet.
Vi utforsker grunnprinsipper i stående stillinger, bakoverbøyninger, foroverbøyninger og flytsekvenser. Du introduseres også for pusteteknikker og enkle former for meditasjon – med rom for å lande, lytte og kjenne etter.
Kurset passer for deg som er ny til yoga, eller deg som ønsker å gå tilbake til fundamentet og styrke egen praksis fra bunnen.
Vi har lang erfaring, - noe som gjør at du kan føle deg trygg på kvaliteten vi tilbyr på våre timer, kurs, og utdanninger.
Sted: Solhuset
Søndager kl. 15–17.
Oppstart: 10.august. 17/8-24/8-31/8.
Pris: 1200,- (inkluderer 2. gratis yogaklasser i etterkant av kurset)
Betalingsfrist innen lørdag 9.august. Betalingen er binende.
Lærer: Aina Haugen